короче может кому поможет эта мини статейка с объяснениями.
и так. что я скажу по этому поводу. высота подседельного штыря должна подбираться райдером исключительно под себя, ибо ему самому придётся исполнять трюки на своём велосипеде, а не кому либо другому. не рассматриваю аццки поднятое иил аццки опущенное седло. а рассматриваю свой вариант и как мне УДОБНЕЕ кататься и получать больше удовольствия от катания. и так .
начну с барспина. так как рост и телосложение у всех райдеров разное. то нужно учитывать такие моемнты. зажать аццки седло не получится, но это и не требуется при барспине. на этом трюке можно просто прижимать седло ГОЛЕНЯМИ а не коленями. так вот как раз высота седла зависит от длины ВАШЕЙ голени. подбирайте высоту так,чтобы седло прихватывалось немного. это позволит вам контролировать велосипед при барспине. то есть его не будет болтать из стороны в сторону.

фотка прилагается.
вот райдер подобрал под себя высоту подсидела и видно что он его прижимает немного голенями.

дальше.

высоту подсидельника следует учитывать и при таком трюке как тейблтоп\инвёрт. так как при этих трюках нога проходит под седлом и стелится ПО РАМЕ, то есть касается её. то нужно выбрать высоту так чтобы нога пролезала между седлом и рамой.

фоточка. смотрите как райдер красиво исполняет трюк и у него нога проходит под седухой и над рамой. толщина ноги опять же у всенх разная,поэтому ОПЯТЬ ЖЕ следует выбирать высоту под себя исключительно.

так же тем кто хочет делать такие трюки как лук даун следует обратить внимание на следующее. в этом трюке нога так же проходит под седлом и над рамой. как показано на фотке ниже. вот.

примечание - рассматривал выбор высоты седла по тем моментам которые мне важны. в результате что я получил. седуха жмёца при барспине, велик не колбасит из стороны в сторону. могу делать и лукдаун и тейблтоп так как нога спокойно проходит между седлом и рамой. выше седло не вижу смысле СЕБЕ ставить , ТАК КАК люблю исполнение тейлвипа с более менеее ПРЯМЫМИ ногами. а если сидуха будет высоко очень то придёца сильно поджимать ногу при ловле. ну так как я катаю стрит то с аццки поднятой сидухой сложно сделать вип с прямыми ногами с высокой сидухой, так как амплитуды слишком малы. но супер дёртеры такие как дэйв дилливард, например, катают с высоким седлом и делают вип оч красиво с хорошими ножками так как времени у них в полёте много. и так. что следует уяснить для себя из выше рассказанного - выбераем под себя высоту. смотря на то какие трюки вам нравяца и какие трюки вы собираетесь делать. вот. )
надеюсь кому-нить было интересно и я чем то помог : )